Adesso mi hai rotto davvero – Per Lui

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Lasciami in pace ansia di m***** (Te lo sarai ripetuto non decine ma centinaia di volte, ovviamente senza cavarne un ragno dal buco. E puntualmente rivivi gli stessi sintomi, magari ti vai a rifare gli stessi esami, o vai al pronto soccorso, ti metti a piangere e ti sfoghi con chi ti sta vicino ammorbandolo, ti prendi le pillole o le gocce. Oramai la storia è sempre quella. E forse ci hai fatto anche l’abitudine per questo è così difficile cambiarla. Eppure ogni volta che ti capita parti a razzo dicendo “BASTA!!!!” e vuoi non si ripeta mai più. ma tanto non ce la fai e ti prendi in giro, lo fai sempre, puntualmente. Non pensi sia il caso di finirla? Un minimo di dignità magari è giunto il momento di riconoscertela, no? A meno che non ci godi a stare male, e allora forse è masochismo, un’altra cosa rispetto all’ansia. Decidi una buona volta. Se è davvero colma la misura, allora ti aspetto, così la finirai di essere vittima di questa balorda situazione. Diversamente impara ad accettarla, e non lamentarti più. La porterai con te per tutto il tempo della tua vita).

Sessione di Psicoterapia d’urto in video e podcast. File per Lui

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